Когда ты теряешь парня, с которым у тебя никогда ничего и не было, все, что у тебя есть — твои мысли о том, что могло бы быть. Ты не понимаешь, почему он не чувствует к тебе того же, что ты к нему?
Может вы много переписывались или общались, но потом он вдруг отдалился. Может вы даже не общались, ты лишь ловила какие-то намеки на то, что хотела видеть. Но теперь все кончено. Как пережить такие «отношения»? Как выйти из этого с достоинством, а не неуверенностью и жалостью к себе?
1. Осознай, что потенциал всегда выглядит лучше, чем реальность.
Что бы ты себе ни представляла — это лишь фантазии. У тебя могут быть такие отношения, о которых ты мечтаешь, но не с ним. Потому что тот, кто может дать тебе такие отношения, — это не тот, кто бросил тебя, не успев тебя узнать поближе.
2. Не все люди подходят друг другу.
Знаю, тебе кажется, что это ты виновата. Что это с тобой что-то не так. Может ты хочешь понять, что тебе нужно изменить, чтобы твой Принц осознал свою ошибку и вернулся к тебе. «Может я не достаточно сексуальна», «Может я слишком дружелюбная» и т.д. Но для правильного парня это неважно.
Может и ты встречалась с парнем, который был влюблен в тебя, но ты не чувствовала к нему того же. Ты считала его хорошим парнем, но просто не подходящим тебе.
Если ты ему не нравишься, ничто не заставит его передумать. Любовь так не действует.
3. Отдались от него.
В век современных технологий это трудно сделать, благодаря соцсетям мы все знаем друг о друге. Как забыть кого-то, когда вокруг столько способов следить за ним?
Но ты должна быть сильной. Тебе нужно отдалиться физически и эмоционально. Чем больше ты думаешь о нем, тем хуже думаешь о себе. Он — тот, кого ты хочешь, и кто не хочет тебя, а значит ты ничего не стоишь — так ты думаешь? Твой разум всегда будет идти в этом направлении, но не позволяй этого.
Удали его из друзей, наказывай себя за то, что следишь за ним онлайн (например, плюс 1 км на беговой дорожке), или отправься куда-то на несколько дней — путешествия часто имеют терапевтическое действие.
4. Оцени все объективно.
Знаю, ты думаешь, что он был таким классным, сексуальным, веселым, таким всё, но если он человек, тогда гарантирую, что у него тоже много недостатков. Так что если ты и думаешь о нем, то думай о том плохом, что есть в нем.
Не смотри на него в розовых очках. Посмотри объективно, посмотри на причины, почему у вас ничего не получилось — они должны быть, ведь если бы он был идеальным парнем для тебя, он был бы с тобой.
5. Ты никогда не узнаешь, к чему это могло привести.
Плохие вещи часто наставляют нас на путь к хорошему, но только если мы поможем себе пойти в этом направлении. Страдания не помогут. Нужно принять свои негативные эмоции и не корить себя за то, что ты так расстраиваешься из-за этого. Но нужно пытаться оставаться позитивной.
Думая, что теперь твоя жизнь безнадежна, ты не поможешь себе найти любовь, которую хочешь. Ты лишь будешь жалкой и лишишь себя радости жизни.
Не наказывай себя за чужие решения, ошибки или глупость. Его отказ значит лишь, что он тебе не подходит. Может потому что ты не такая женщина, с которой он себя представляет, может потому что он пережил боль после прошлых отношений. В целом, это неважно. Важны факты.
6. Радуй себя.
Чтобы не страдать, займись тем, что приносит тебе удовольствие и радость, что делает тебя счастливой. Сосредоточься на том, чтобы быть лучше.
