Хоть от людей часто можно услышать, что им не хватает кислорода, на самом деле проблема …
Хоть от людей часто можно услышать, что им не хватает кислорода, на самом деле проблема в душных помещениях чаще всего есть с другим газом — углекислым.
Сегодня мы поговорим про избыток углекислого газа в организме (гиперкапния), который подстерегает нас во многих душныхпомещениях (и не только) и является причиной многих неприятностей.
Углекислый газ CO2 входит в состав земной атмосферы. Его средняя концентрация в воздухе составляет около 0,035%, или 350 ppm — миллионных долей (parts per million). Геохимические исследования показали, что примерно такой уровень — в пределах нескольких сотых долей процента — остаётся неизменным уже сотни тысяч лет.
Но вот атмосфера мест массового человеческого обитания — городов, и особенно мегаполисов, действительно формируется при непосредственном нашем участии. Во второй половине прошедшего века концентрация CO2 в сельской местности составляла те самые «среднеземные» 350 ppm, в небольших городах 500 ppm, в крупных промышленных центрах 600—700 ppm. И это, однако, не стало пределом.
Вы знаете, что мы вдыхаем кислород (О2) и выдыхаем углекислый газ (СО2) и наше дыхание зависит от рода деятельности (таблица).
Углекислый газ в помещениях образуется лишь как продукт жизнедеятельности человека, который выдыхает в 100 раз больше CO2, чем вдыхает. Потребляя около 30 литров кислорода в час, каждый из нас выделяет 20—25 литров углекислого газа. Человек в помещении производит примерно 35.2 грамма CO2 в час, и соответственно, если комната площадью 20 м2 высотой 2.5 метра, то без хорошей вентиляции каждый час концентрация углекислого газа будет расти на 584ppm каждый час.
Незначительное повышение концентрации углекислого газа вызывает у людей ощущение «спертости» воздуха, духоты. Мы отчетливо чувствуем это, когда приходим с улицы в помещение. Но наш дыхательный центр пластичен и уже спустя 10 минут мы перестаем это замечать. При более значительном повышении концентрации симптомы становятся хуже: «тяжелая» голова, головокружение, головные боли, и вплоть до необратимых изменений в организме человека. Одновременно большинству из нас знакомо ощущение духоты в помещении и симптомы связанные с этим т.е. усталость, сонливость, раздражительность. Такое состояния многие связывают с нехваткой кислорода. На самом деле, это симптомы вызваны превышением уровня углекислого газа в воздухе. Кислорода еще достаточно, а углекислота уже в избытке.
Симптомы у взрослых здоровых людей
-
- Нормальный уровень на открытом воздухе 350 — 450 ppm
-
- Приемлемые уровни < 600 ppm
-
- Жалобы на несвежий воздух 600 — 1000 ppm
-
- Максимальный уровень стандартов ASHRAE и OSHA 1000 ppm
-
- Общая вялость 1000 — 2500 ppm
-
- Возможны нежелательные эффекты на здоровье 2500 — 5000 ppm
-
- Максимально допустимая концентрация в течение 8 часового рабочего дня
-
- 5000 ppm
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Показатель СО2 – это показатель качества вентиляции в целом!
Как действует повышенный уровень Со2? Сразу оговорюсь, что речь идет именно о хроническом превышении. Кратковременно человек может вдыхать намного большие количества углекислого газа без видимого вреда: 30,000 ppm – Легкое отравление, учащается пульс и частота дыхания, тошнота и рвота, 50,000 ppm — Добавляется головная боль и легкое нарушение сознания, 100.000 ppm – смерть.
Основные механизмы действия углекислого газа (хронический избыток):
1. Расширение сосудов головного мозга: головная боль. Люди, старадающие мигренями и предрасположенные к головной боли, отмечают их появление при уровне от 1000 ppm.
2. Негативное влияние на дыхательную систему. В первую очередь касается астматиков, людей с бронихитами и др. Учащает приступы.
3. Влияние на работоспособность: внимание, переключение, стрессоустойчивость и др.
4. Изменение кислотно-основного состояния крови. Отдаленные последствия не изучены, вызывает слабый ацидоз.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
