Все ещё сомневаешься, стоит ли ходить в спортзал? Немного поправилась после родов и не знаешь как похудеть? Профессиональный тренер и чемпионка по финтес-бикини Юлия Быстрюкова подскажет, как правильно быстро прийти в форму!
В предложенном видео обсуждаются самые популярные и эффективные упражнения для подтяжки мышц живота, ягодиц и бедер. На всю тренировку тебе потребуется 30- 40 минут. Результат потрясающий! Посмотрите сами на Юлию Быстрюкову. Вы так же можете быть красивыми и подтянутыми.
ВИДЕО: Узнай, как похудеть после родов! Рекомендации Фитнес Девушки
Будьте стройными вместе с Fitnesssi!
