Есть много доказательств со слов людей, которые едят только сырые продукты, что эта система помогает организму оставаться молодым и здоровым, но есть и противоположные мнения.
Нельзя утверждать, что такая система питания приемлема для всех без исключения людей, но нельзя утверждать обратное, что она не имеет права быть применимой. Все мы разные и системы питания у нас тоже могут быть разными.
Преимущества сыроедения
— Не страшны простудные заболевания сильный иммунитет.
— Очень высокая чувствительность к вредным веществам, но они выводятся из организма сами.
— Сильная пищевая выносливость на незнакомые продукты, потому что желудок становится луженым.
— Очень высокая усвояемость пищи.После прохождения кризиса восьми месяцев насыщение происходит от незначительного количества съеденных продуктов.
— Возможность есть то, что обычно люди не едят: дикую зелень, побеги, листьянекоторых овощей, поэтому пища всегда под рукой.
— Независимость от наличия определенных продуктов, всегда можно пропитаться даже без супермаркета.
— Нет усиленного аппетита, невротического состояния хочу есть!..
— Эффект верблюда — можно питаться один раз в день, а можно и один раз в два-три дня, но обычно это возможно после кризиса восьми месяцев.
— Высокая физическая выносливость на ходьбу, бег, нагрузки, жизненный КПД очень высок, нет утомляемости.
— Умственная выносливость тоже на высоте, повышается ясность мышления и память.
— Сокращается потребность во сне можно спать не более 6 часов и не чувствовать сонливости и усталости, а пробуждение очень легкое и радостное.
— Нервная система уравновешена, нет срывов, гнева, раздражения, неприятности переносятся легко, по-философски.
— Проходит зависимость от вредных привычек, потому что тело легко поддается управлению, повышается потенция.
— Не бывает неприятного запаха пота.
Создается впечатление, что человек, употребляющий только сырую пищу, постепенно превращается в суперчеловека. Если есть стремление к чему-то новому, можно опробовать такой метод в течение месяца без особых строгостей и определить, стоит ли всерьез переходить на совершенно новый для себя образ жизни, чтобы жить счастливо и долго. Консультация специалиста перед резким изменением диеты будет чрезвычайно полезной.
