В этом видео фитнес-гуру Юлия Смольная расскажет и покажет, как быстро привести в тонус мышцы ног и ягодиц. А если у вас есть в запасе больше чем пять минут, то вы можете с легкостью превратить эту пятиминутку в полноценную круговую тренировку.
Вам также может понравиться
Густые волосы – это природный дар, который, наверное
030
Только сделали хорошую укладку, а через полчаса
050
Мне кажется, что для счастливой семейной жизни
032
Я еще помню те времена, когда в доме у меня отсутствовала
043
Диагностика лидерских способностей. Данный тест даёт
028
Бывало ли у вас такое, что у вас пришла гениальная
031