Полезное растение, известное с древних времен, не только приводит в норму артериальное давление! Шиповник употребляли еще наши предки при лечении заболеваний печени и желудка.
Полезное растение, известное с древних времен, не только
приводит в норму артериальное давление!
Шиповник употребляли еще наши предки при лечении заболеваний
печени и желудка. Это растение может рассасывать опухоль, уменьшить головную
боль. Не так давно ученые стали изготавливать из плодов шиповника хороший
препарат холосас для лечения холецистита и гепатита. Как выяснилось, шиповник
отлично подходит и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Шиповник нормализует артериальное давление.
Исследования, проведённые учеными, состояли в следующем.
Добровольцы с излишним весом в течение 6 недель каждый день пили напиток,
который сделан из 40 г измельченных ягод шиповника. У пациентов контролировали
артериальное давление, вес, чувствительность к инсулину, состав крови. Позже
выяснилось, что давление у всех уменьшилось на 3,4%, уровень холестерина
снизился на 5-6%, естественно, риск развития болезней сердца — на 17%. Шиповник
может творить такие чудеса из-за содержания в нем в большого числа витамина С,
который обладает противовоспалительным эффектом. В засушенных плодах шиповника
витамина С содержится в 50 раз больше, чем в лимоне!
В целом, артериальное давление нужно в любом случае
контролировать, а для этого нужно иметь стандартный бытовой тонометр. Удобные
тонометры надеваются на плечо, управляются одной кнопкой и имеют крупный и
четкий дисплей. Преимуществом такого устройства является веерообразная безболезненная
манжета, которая даёт возможность его правильно фиксировать и обеспечивать
точное измерение давления.
