Психологи говорят, что чувство чего то хорошего или плохого, которые находятся внутри нас, зависит от нас самих. Это утверждение не лишено противоречий, так как есть люди, которые думают, что есть обстоятельства, которые не зависят от них самих и могут заставить нас чувствовать себя плохо.
Но верно и то, что наш ум перерабатывает каждое событие и что смысл, который мы придаем ему, не будет зависеть ни от кого, а только и исключительно от нас самих. Поэтому сегодня мы показываем вам три карты с позитивными посланиями, которые дадут вам совет для лучшей жизни.
Выберите карту и получите позитивное послание, для вашей жизни:
1. Сделайте глубокий вдох
Когда вы чувствуете, что начинаете сердиться или разочаровываться, несколько раз сделайте глубокий вдох. Этот шаг важен, чтобы успокоиться и выполнить остальные шаги из этого списка.
Только практикуя это, у вас появится более легкий жизненный путь. Умение нейтрализовать гнев помогает нейтрализовать порождаемое им напряжение. Нейтрализуйте гнев и увидьте все недостатки в себе, которые вы видите в других; вы сможете увидеть разочарование, которое вы испытывали раньше в на примере других людей;
Понимание негативных реакций других людей поможет вам быть более состраданием и нейтрализовать вашу склонность к гневу.
2. Безусловная любовь
Вероятно, что на вашем пути вы встретите препятствия и сомнения, но с любовью, самоотверженностью и трудом все они не смогут стать для вас препятствием для достижения поставленных целей.
Любовь — самая мощная и самая чувствительная сила из всех которые существуют на земле. Это ключ, открывающий двери в рай. Любовь преодолевает все, любые проблемы и болезни. Нам всем нужна любовь, с ее помощью мы преодолеем любое испытание и найдем свой путь.
Первый шаг в развитии вашей способности выражать безусловную любовь — это осознание того, что все люди без исключения заслуживают того, чтобы их любили. Один из способов сделать это — практиковать следующее упражнение. Оно очень, очень простое. Нужно просто выбрать человека, который вам не слишком нравится, и потратить несколько минут, чтобы показать ему всю вашу любовь.
Вы можете выбрать кого-то из своего окружения, с кем вы не особенно ладите (член семьи, коллега, знакомый…) или кого-то, кого вы не знаете лично (прохожий на улице, продавец…). Важно то, что вы выбираете человека, о котором у вас нет хорошего мнения.
Просто сядьте в тихом месте и пошлите вселенной послание о том чтобы у этого человека и его близких, все было хорошо. Вселенная сделает все, чтобы помочь вам найти то, что действительно лучше всего для вас и для вашей жизни в целом.
3.Принять и двигаться дальше
Принятие вещей такими, какие они есть, показывает вашу способность быть гибкими и адаптироваться к изменениям. Жизнь в не стоит на месте, она постоянно меняется, наше общество постоянно эволюционирует.
Именно вы должны установить темп с которым вы будете двигаться по своей жизни. Чтобы достичь счастья, необходимо не оставаться надолго на одном месте. Идея состоит в том, чтобы постоянно менять свою жизнь, до тех пор пока вы не начнетеосознавать, что делает вас счастливым.
Постоянно пребывать в состоянии удовлетворяющей и приятной эйфории. Чтобы достичь того внутреннего состояния, когда все в мире кажется прекрасным (и лучше всего то, что это реально, а не сон), вам нужно выполнять каждую задачу, как если бы это была игра.
Если вы думаете, что ваша работа однообразна, используйте свое воображение, чтобы повеселиться, сделайте это по-другому. Придумайте технику, которая поможет вам выполнять вашу работу, как будто это какое-то развлечение, которая поможет вам отвлечься от однообразия выполняемой работы.
Идите своим путем по жизни и никогда не избегайте препятствий на вашем пути, и никогда не переставайте двигаться вперед, только тогда вы сможете достичь гармонии, любви и достатка в своей жизни.
АВТОР: GREATPICTURE.RU
